Польза для здоровья тмин


купить бельгийский ковер, купить бельгийские ковры из вискозы
Человечество пожинает плоды тмина, как в своем семя и масла, с незапамятных времен. В следующей статье дается исчерпывающая информация о пользе для здоровья тмин. Мать природа одарила нас несколько трав и специй для нашего блага. Тмин-одна из них. Это цветущее растение, которое принадлежит к семейству Зонтичных, и его научное название-Cuminum cyminum. Его семена используются как пряность для ароматизации многих рецептах в Южной Азии, Латинской Америки и африканских стран. Кроме того, из-за его пользы для здоровья, он используется в лечении различных заболеваний и расстройств в течение тысяч лет.

--- Опыт работы фитнес-маленькими глотками с преимуществами тмина чай

Краткая История

На протяжении всей истории, тмин играет важную роль как в пищевой промышленности и медицине. Он является родным в Египет, где помимо того, что используется в качестве кулинарной специи, она была использована, чтобы мумифицировать фараонов. Он широко выращивается в Индии, Китае, Ближнем Востоке и в средиземноморских странах на протяжении нескольких столетий. В Древней Римской и греческой кухонь, семена тмина считались уважаемой кулинарной специи. В Средние века в Европе, эти семена, был признан символом любви и верности. Люди несли эти семена вместе с ними при посещении свадебных церемоний. Женатым солдатам давали буханку хлеба с тмином своих жен перед выходом на войну. В наше время, этот почитаемый специй набирает широкое признание во всем мире, за его кулинарные и лечебные свойства.

Тмин Польза Для Здоровья

Тмин может быть обычный просмотр семени, но преимущества, связанные с ним, безусловно, чрезвычайные. Упомянутый ниже некоторые из них.

Анемия
Семена тмина являются отличным источником железа. Таким образом, ежедневное потребление этих семян через пищу может помочь в лечении анемии, а также предотвратить дефицит железа у здоровых людей.

Пищеварение
Эти семена помогают в правильном переваривания пищи. Оно также помогает в лечении пищеварения, проблем, связанных с. Cuminaldehyde, ароматическое органическое соединение, присутствующее в нем, стимулирует слюнные железы, что облегчает первичного переваривания пищи. Тимол еще одно соединение, присутствующее в тмин, что стимулирует железы, выделяющие пищеварительные кислоты, желчи и ферментов для полного переваривания пищи. Кроме того, она избавляет человека от тревоги газа, тем самым повышая аппетит.

Бессонница
Тмин действует как стимулятор и релаксант в то же время. Он действует как релаксант для правильного переваривания пищи дополняется потребление достаточного количества витаминов с пищей. Некоторые компоненты тмина известно гипнотический характер и оказывают транквилизирующее действие. Это помогает придать здоровый сон в течение всей ночи. Таким образом, эти семена лечение бессонницы в значительной степени.

Уход За Кожей
Витамин Е, жизненно важный компонент для ухода за кожей, присутствует в достаточном количестве в тмине. Эфирные масла, присутствующие в тмина обладают противогрибковым и дезинфицирующим средством, что профилактики грибковых и микробных инфекций, наносящих вред коже.

Иммунитет
Наличие витамина A и C в тмина помогает в повышении иммунитета. Витамин C, как антиоксидант, борется с вредными воздействиями свободных радикалов (опасные побочные продукты клеточного метаболизма). Эфирные масла и железо, присутствующие в этих семенах также играют важную роль в укреплении иммунной системы.

Рак
Наличие анти-канцерогенных агентов, таких как тимол, thymohydroquinone, dithymoquinone, и thymoquinone помочь в лечении толстой кишки и рака молочной железы.

Черный Тмин Факты

Черная зира (Bunium persicum в) является родственным видом обычного тмина. Семена длинные, тонкие, изогнутые, темно-коричневого цвета, и имеют уникальный аромат. Эти семена также имеют важную роль в нашем здоровье. Они полезны в лечении астмы, высокого кровяного давления, вздутие живота, бронхит. Масло семян черного тмина можно добавлять в свой крем для лица и тела для лечения заболеваний кожи, таких как экзема и псориаз. Кроме того, они были доказаны, чтобы быть полезным для пациентов, страдающих от рака поджелудочной железы, как они останавливают размножение раковых клеток. Достаточное потребление черного тмина может, следовательно, оказаться полезным для профилактики раковых заболеваний.

Преимущества тмина

Масло тмина имеет множество преимуществ для здоровья, а также. Масло является отличным бактерицидным полезен при лечении холеры и диареи. Антисептические свойства этого масла предотвращают раны и порезы от заражения септик. Кроме того, он действует как тонизирующее благо системы, органов дыхания, нервной, выделительной и кровеносной.

Надеюсь, вышеуказанная информация просветил Вас о добродетели этого великого дара от природы. Отныне, вы можете выбрать, чтобы добавить тмин вашим рецептам. Это позволит не только улучшить вкус пищи, но также выступать в качестве лекарственного средства от многих заболеваний. Питаться здоровой, оставаться в форме и заботиться!

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья предназначена только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.



Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Польза для здоровья тмин Польза для здоровья тмин